I tempi che inter-corrono sono i tempi di oggi, in cui la realtà è strettamente intrecciata con internet e il digitale: in special modo con il telefonino, oggetto molto più maneggevole rispetto al computer e quindi sempre a portata di mano. Non si può (e certo non si deve) tornare […]
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Analisi dettagliata e completa da parte di un Biologo Nutrizionista degli effetti di Energy Drinks e Integratori nel mondo degli adolescenti, con uno sguardo su social e Gaming.
Un fisioterapista analizza da un punto di vista tecnico - scientifico le cause relative a dolori e patologie associate ad un uso costante e improprio dello Smartphone: Il Text Neck
L'ambito tecnologico viene analizzato sotto il punto di vista di Novella, assistente sociale, per capire come la tecnologia e la più recente pandemia abbia segnato un aumento e un incremento di problematiche all'interno della sfera Genitore - figlio.
L'arte, applicata al contesto tecnologico, può avere un valore enorme nell'ottica di rimodulare il nostro percepito, le nostre emozioni ma soprattutto ha un potere taumaturgico e rigenerante nei confronti di quei ritmi esagerati e ansiolitici che la tecnologia spesso ci va ad imporre.
Dopo l'incontro "La felicità dietro allo smartphone", tra chi ha partecipato e chi ha seguito l'incontro online, un pensiero è sorto spontaneo: quando decidiamo di riempiere ogni attimo di noia o di attesa con lo smartphone, è perchè ci rilassa? Ci fa stare bene? Ci da un valore aggiunto?
Dobbiamo prima di tutto capire, nel nostro profondo, perchè compiamo questo gesto.
Tratto dall serata del 20 Maggio ospitata a Cuggiono dall'ecoistituto del parco del Ticino il primo incontro del nostro consulente informatico Stefano De-Ciechi. Un interessante spunto sulla felicità in relazione con un uso incessante della tecnologia, passando da un esperieenza di vita personale per finire alla visione di dati proprietari.
Ormai imperante è l’abitudine di molte persone di informarsi su internet riguardo a malattie e terapie, arrivando a farsi autodiagnosi. Non di rado poi i pazienti ne discutono con il medico come fossero alla pari, come se le informazioni lette fossero un vero e proprio consulto avuto da un altro […]
Come abbiamo più volte sottolineato, gli integratori e gli energy drink rientrano per definizione nella categoria degli alimenti, e pertanto alle dosi consigliate sottostanno a regole stringenti. Se però si è portati da un lato a sforare il dosaggio, dall’altro all’uso concomitante di altri integratori e bevande eccitanti, possono insorgere […]
Abbiamo già parlato qui degli integratori specifici per il gaming: sono prodotti acquistabili in farmacia (ma più spesso in internet) a base di caffeina, vitamine, sali minerali, aminoacidi e piante officinali, finalizzati a mantenere la concentrazione e aumentare le performance in lunghe sessioni di gioco online. Sono prodotti che devono rispettare la normativa stringente degli alimenti e non hanno alcuna azione medicinale, bensì di semplice sostegno alle funzionalità fisiologiche.
Negli ultimi anni si è sviluppato un segmento importante all’interno del mercato degli integratori. Si assiste infatti a un sempre maggiore consumo di integratori specifici per le attività videoludiche, non soltanto da parte di professionisti (influencer, e-sportivi, streamer…), ma anche di semplici giocatori. Lo scopo è sostenere sessioni di gioco […]
Per non trattare l’argomento “dipendenza da internet” in modo scontato e allarmistico, è doverosa una premessa. Ogni persona ha una certa difficoltà (più o meno ampia, a seconda della propria apertura mentale) a raffrontarsi con il “nuovo”: bisogna quindi fare molta attenzione a non bollare come patologico ciò che non […]
Text-neck , tensione muscolare, dolore (lombalgia, sciatalgia, cervicalgia), cefalea, rigidità alle spalle: sono tutti problemi endemici al giorno d’oggi, a causa del maggior tempo che si trascorre chini sul PC o sul telefono. Il text-neck altro non è che l’ingiuria al collo causata dallo stress ripetitivo della postura “da texting” […]
L’arte, in tutte le sue forme (visiva, sensoriale, musicale, verbale), può essere considerata un tramite fra i nostri pensieri ed emozioni e il mondo esterno. Consente di esprimere se stessi, comprendersi ed eventualmente arricchirsi. L’arteterapia è un concetto elaborato a partire dagli anni Settanta, ma da sempre l’arte è considerata […]
Parlando con alcune persone, mi sono resa conto che la meditazione è considerata ancora una pratica esoterica, appannaggio della religione o della spiritualità. In realtà, da molti decenni, i neuroscienziati l’hanno messa alla prova evidenziandone il razionale medico-psicologico. Gli studi continuano a susseguirsi e, per chi fosse interessato, esistono banche […]
E' indubbio, il clima è compromesso ed è palesemente riscontrabile dagli eventi atmosferici sempre più violenti e di grande intensità. Molte attività locali, spesso veicolate da altrettante associazioni no profit, tentano nel loro piccolo di frapporsi a questi eventi sempre più preoccupanti.
Si tratta di una struttura appena sorta in provincia di Imperia, a Diano Marina, dopo che il progetto era stato interrotto a causa della pandemia. Si chiama “Villa Danilo” ed è una vera e propria fattoria in cui fino a 15 ragazzi dai 14 ai 18 anni con problematiche psicosociali […]
La tecnologia è un mezzo meraviglioso che offre mille potenzialità, ma come ogni mezzo immersivo può presentare dei rischi soprattutto in chi non ha ancora sviluppato un autocontrollo efficace, per esempio bambini e ragazzi. Televisione, PC, telefono, interazione virtuale, videogiochi ecc. non vanno demonizzati a prescindere: tutto dipende dall’uso che […]
In quanto scrittrice, ho sempre dato molta importanza alle parole e ai benefici che una persona può trarre dalla scrittura. Ognuno di noi scrive per i motivi più disparati. C’è chi scrive perché ha una passione e dà vita a romanzi e racconti, magari con l’ambizione di pubblicarli; c’è chi […]